国家卫健委：我国流感活动已连续四周下降，但仍处于中流行水平

发布会聚焦：小寒、大寒时节的健康与呼吸道传染病

2026年1月13日，国家卫生健康委员会举行当年首场新闻发布会，主题聚焦“时令节气与健康”，并结合冬季呼吸道疾病特点，对流感防控、疫苗接种、儿童呼吸道疾病防治与急救知识普及等进行介绍。发布会指出，小寒、大寒期间强冷空气活动频繁，公众需注意防寒保暖，重点保护腰腹、足部与头颈部，并在流感活动有所回落时仍保持警惕。

流感趋势：连续四周下降，但仍不可掉以轻心

发布会通报的监测结果显示：我国流感活动已经连续四周下降，但整体仍处于“中流行水平”。哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为：流感病毒（27.4%）、呼吸道合胞病毒（8.8%）、鼻病毒（5.7%）。同时，综合全国发热门诊诊疗情况、哨点医院门急诊就诊情况与多病原检测等结果分析，检出的均为已知常见病原体，没有发现未知病原体及其导致的新发传染病。

在冬季防控中，“下降趋势”并不等于风险解除：一方面，流感在群体中的传播具有波动性，学校、托幼机构与密闭环境下的聚集活动仍可能带来反复；另一方面，合并感染、基础疾病人群与老年人群的重症风险，决定了即便处在中流行水平，也需要保持医疗资源与公众防护的弹性。

疫苗与防护：强调“接种+个人防护”双线并行

发布会强调，接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症“经济有效”的手段，并建议公众及时接种、做好个人防护。对一般家庭来说，现实可操作的策略通常是：优先保护高风险人群（老年人、慢病患者、孕妇、儿童等），同时在流感季保持良好卫生习惯、通风与必要时的佩戴口罩等措施。

此外，发布会提到我国流感监测网络由国家级网络实验室与哨点医院共同支撑，能够实时追踪流感流行动态、发现变异病毒，并为世界卫生组织疫苗株推荐提供重要科学依据。对公众而言，这一体系的意义在于：当出现异常波动或新变异风险时，监测系统能够更早捕捉信号，为公共卫生决策提供时间窗口。

公众最该记住的四句话

• 趋势在降，但仍处于中等流行水平，别掉以轻心。
• 家庭里先保护高风险人群，出现重症信号尽早就医。
• 接种疫苗与日常防护并不冲突，建议双线并行。
• 冬季防寒保暖很关键，尤其注意头颈、腰腹与足部。